La Salud Mental
La salud mental según la Organización Mundial de la Salud (OMS), es un estado completo de bienestar físico, mental y social, y no solamente la ausencia de afecciones o enfermedades.
Si se goza de buena salud mental, se puede:
- Aprovechar al máximo su potencial.
- Hacer frente a la vida.
- Jugar un papel completo en su familia, lugar de trabajo, comunidad y entre amigos.
La salud mental es asunto de todos. Todos tiene momentos en los que se sienten deprimidos, estresados o asustados. La mayoría de las veces esos sentimientos pasan, pero a veces se convierten en un problema mas serio y eso le puede pasar a cualquiera.
Todos somos diferentes; algunos pueden recuperarse de un problema bastante rápido mientras que otra persona puede sentirse agobiada por una situación durante mucho tiempo. Su salud mental no siempre es la misma, puede cambiar a medida que cambian las circunstancias y a medida que atraviesa diferentes etapas de la vida.
Hay personas que se sienten incomodas y no hablan mucho de ellos. Muchas personas ni siquiera se sienten cómodas hablando de sus sentimientos, pero es saludable saber y decir cómo se siente.
La pandemia por COVID-19 ha agravado la situación de la salud mental en todo el planeta, han aumentado los nuevos casos de afecciones por salud mental y empeorando las preexistentes. Debido a la prioridad que ha representado combatir la pandemia, otros problemas de salud y patologías han sido afectados por las interrupciones en los servicios. Trastornos mentales, neurológicos y por uso de sustancias entre ellos.
Pobladores históricamente se han enfrentado a una mayor carga de afecciones de salud mental y un acceso reducirlo al tratamiento se ven afectadas de manera desproporcionada por los impactos de COVID-19 en la salud mental.
Fuentes:
- https://www.mentalhealth.org.uk/your-mental-health/about-mental-health/what-mental-health
- https://wfmh.global/2021-world-mental-health-global-awareness-campaign-world-mental-health-day-theme
- https://www.mentalhealth.org.uk/your-mental-health/about-mental-health/what-are-mental-health-problems
- Fotografias: https://www.pexels.com/es-es
Fecha de la Pubicación: octubre 2021 afiches de Tecniseguros.
